Odaklı çalışma blokları nasıl kurulur?

Bloğa tek görev

Blok, günün toplam saati değildir. Bir oturuşta bitirilecek tek konu veya tek görevdir. İkinci ders, birincisi kapanmadan bloğu böler.

Günlük süre «Günde kaç saat çalışmak yeterli?» rehberinde. Orada sayı, bu hafta oturabileceğin blok adedidir. Bu sayfa o bloğun şeklini anlatır.

Uzunluk dikkate göre

Çoğu oturuş 45–50 dakika odak, ardından kısa mola ile kapanır. Dikkat daha erken dağılırsa bloğu kısalt. Günlük kotayı tutturmak için saati uzatma.

Düşük günde restart daha kısadır; o plan «Motivasyon düşünce ne yapmalı?» rehberinde. Sınav haftasında blok zaten kısalır. Bu sayfada resmi sınav günü yok.

Mola ve ders değiştirme

Mola, yeni konuya geçiş değildir. Ayağa kalk, ekrandan uzaklaş, aynı göreve dön veya bloğu kapat. Bitmeden ders değiştirmek iki konuyu da yarım bırakır.

Telefonu masanın dışında tut. Bildirim, molayı bloğun ortasına taşır.

Blok sonu notu

Kapanışta bir cümle yaz: ne bitti, ne yarına kaldı. Bitmeyen görev saati uzatmaz; bir sonraki bloğa tek hedef olarak taşınır.

Not, seviye ölçümü değildir. Eksik konu ve net bandı ücretsiz analizdedir.

Sık sorulanlar

Her blok aynı uzunlukta mı? Hayır. Dikkat dağılırsa kısalt. Uzatmak, bitmeyen listeyi o güne sığdırmaz.

Mola sayılır mı? Kısa mola çalışma süresi değildir. Okul, uyku ve yol da blok değildir.

Bir günde kaç blok? Bu haftanın boş saatine bağlı. Üçü geçen günde görev sayısını kıs, saati şişirme.

Bugün ne yap?

1. Bloğa tek konu / tek görev yaz
2. Telefonu uzak tut
3. Blok sonunda 1 cümle “ne bitti?” notu

Eksiklerini bul — 2 dakika

Kart gerekmez. Seviye + zayıf alan + mini yön.

İlgili rehberler

• Günde kaç saat çalışmak yeterli?
• Motivasyon düşünce ne yapmalı?